ドリンクの種類
最近では海外の栄養ドリンクも出てきており、本当に沢山の種類が発売されています。
一体効果はどう違うのか？どれが一番効くのか？
有名ドリンクをまとめてみましたので、体調とシーンに合わせてご利用下さい。
レッドブル
海外では無敵を誇るエナジードリンクですが、日本の場合かなりソフトな効能になっているようです。
ガッツリ徹夜するぞ！や、今日はヘヴィだという時よりは、「リフレッシュしたい」「長時間ドライブする」などといったソフトな使い方がよさそう。
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Burn（バーン）
カフェインの含有量は少なめです。
BACCが含まれているので、運動中かその前後だとより効果を発揮する飲み物。つまり、アウトドア時に飲むと良いようです。
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MONSTER ENERGY（モンスターエナジー）
ガチ系エナジードリンクと名高いMONSTER ENERGY。
190円と少々値段は高めですが、355mlも入っているので結果的に水分量としては一番お得です。
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RAIZIN（ライジン）
ショウガ抽出物など独自の香辛料抽出物をはじめとして、ビタミンB2，B6、ナイアシン、カフェインなどを配合。
緩やかに「アガる」「辛口」系のエナジードリンクですので、頑張りたい時に飲むというよりは、朝の目覚めやリフレッシュをしたい時にぴったりと言えます。
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ROCKST★R（ロックスター）
エナジードリンクではカフェイン量が多いので、眠い時にぴったり。
ハーブ系の栄養が含まれているので、疲れている時にも向いています。
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SHARK（シャーク）
1本112円というコスパ最強のエナジードリンク。
日本ではまだ馴染みは薄いですが、海外ではレッドブルに次ぐ売り上げを保つNo2です。
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